Sedang mencari ide resep pisang kepok panggang diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal pisang kepok panggang diet yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari pisang kepok panggang diet, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan pisang kepok panggang diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Nah, pisang kepok adalah salah satu pisang yang bisa kamu jadikan untuk menu diet kamu. Masukkan adonan dalam wadah cupcake lalu hiasi dengan potongan pisang. Dengan mengkonsumsi buah pisang, maka perut akan terasa kenyang lebih lama dan menjadi pilihan terbaik untuk menurunkan berat badan.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat pisang kepok panggang diet yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Pisang kepok panggang diet menggunakan 4 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Pisang kepok panggang diet:
- Gunakan 1 buah pisang kepok besar
- Sediakan 1 sachet stevia
- Siapkan Sejumput garam rendah natrium
- Gunakan Olive oil
Cara membuat: - Bakar/panggang pisang di atas pan dengan api kecil sambil digepengkan dengan cara ditekan-tekan - Panaskan pan, tuangkan butter, tunggu sampai butter meleleh, tambahkan madu dan bubuk kayu manis. Pisang kepok hasil kebun nggak ada habisnya. Sama seperti pisang kepok, pisang tanduk juga masuk dalam jenis pisang olahan. Hal ini disebabkan oleh tekstur daging buahnya yang cukup keras, sehingga lebih enak Diet DEBM adalah kepanjangan dari "Diet Enak Bahagia Menyenangkan".
Cara membuat Pisang kepok panggang diet:
- Potong2 pisang kepok, belah separuh, penyet dg centongan nasi hingga ketipisan yg diharapkan
- Oles bagian atas dan bawah pisang dg olive oil
- Taburi stevia merata sesuai kemanisan yg diharapkan, taburi jg sejumput garam
- Panggang dlm oven yg telah dipanaskan sebelumnya, sy pake suhu 200 derajat C selama 10 menit
- Siap disajikan
Diet ini dipopulerkan oleh Robert Hendrik Liembono. Selain pisang ambon, ada pula pisang kepok yang banyak dimanfaatkan sebagai olahan makanan berbahan dasar pisang seperti pisang goreng, kolak pisang, hingga banana nugget yang sekarang sedang hits. Inilah seikit penjelasan tentang manfaat pisang kepok bagi kesehatanmu. Pisang kepok umumnya terdari dua varian yaitu pisang kepok kuning dan pisang kepok putih, keduanya mengandung nutrisi masing-masing yang baik dalam memelihara kesehatan. Salah satunya bila direbus bisa dijadikan menu diet serta sumber antioksidan yang tinggi baik bagi tubuh.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan pisang kepok panggang diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
