Sedang mencari ide resep jus kulit mangga chia seed yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal jus kulit mangga chia seed yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Pada dasarnya tidak ada perbedaan yang mencolok dari kedua jenis ini Chia seed dapat juga dimasukkan dalam minuman jus. Biji chia juga bisa ditaburkan diatas buah yang telah dipotong-potong. Gak tau kenapa, belakangan ini saya lagi suka bnget berkreasi dengan buah-buahan untuk bikin minuman kekinian versi lebih sehat tentunya. mungkin kedepannya.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus kulit mangga chia seed, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan jus kulit mangga chia seed yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus kulit mangga chia seed sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Jus Kulit Mangga Chia Seed menggunakan 8 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Gunakan 2 buah Mangga (optional)
- Sediakan 250 ml Susu Cair (me susu bubuk + air matang)
- Sediakan 3 sdm Madu
- Gunakan 1 sdm Air Lemon
- Ambil 1 sdm Garam (untuk merendam kulit mangga)
- Sediakan Tambahan
- Sediakan 1 sdt Chia Seed
- Siapkan Es Batu
Buah mangga memiliki berbagai macam warna kulit, hijau, kuning. Chia seed adalah super food kekinian yang mulai disadari kepentingannya oleh orang-orang. Bacaterus akan memberi tahu Anda resep dan cara Chia seed atau biji chia merupakan super food yang banyak dikonsumsi oleh orang masa kini. Chia seed termasuk kategori super food karena.
Langkah-langkah menyiapkan Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Cuci bersih buah mangganya dengan air matang. Kupas mangganya dan pisahkan kulit mangganya di wadah
- Beri garam dan air matang. Rendam selama 1 jam. Bilas dengan air matang
- Potong dan masukkan ke blender dan beri perasan lemon
- Masukkan susu cair (me susu bubuk + air matang). Blender hingga halus
- Saring jus kulit mangganya. Siapkan gelas dan beri madu
- Jika ingin dingin bisa ditambah dengan es batu lalu tuang jus kulit mangga yang sudah disaring. Beri toping chia seed
- Jika segera diminum, jangan lupa diaduk dulu ya..Selamat Menikmati
Zat besi baik untuk pencegahan anemia dan meningkatkan kualitas sel. Bahkan chia seed ini bisa dimakan mentah, jika Anda hanya ingin khasiatnya saja. Bermanfaat Buat Kulit dan mencegah Penuaan Dini. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa chia seed mengandung total natural phenolic. Chia seed (Salvia hispanica L.) as a source of proteins and bioactive peptides with health benefits: A review.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus kulit mangga chia seed yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
