Anda sedang mencari ide resep pancake oatmeal rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal pancake oatmeal rendah kalori yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Sarapan pancake memang bukan kebiasaan orang Indonesia, tapi bisa dibilang kalori dan nutrisi dalam pancake ini leih sehat karena mengandung buah dan rendah. Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi agen/reseller/distributor SMOOTH di Indonesia. Biskuit Rendah Kalori untuk Teman Diet.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pancake oatmeal rendah kalori, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan pancake oatmeal rendah kalori yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah pancake oatmeal rendah kalori yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Pancake Oatmeal Rendah Kalori menggunakan 4 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Pancake Oatmeal Rendah Kalori:
- Sediakan 30 gr Oat meal
- Ambil 2 biji Pisang kepok
- Gunakan 1 butir Telur ayam
- Gunakan 1/3 sachet Energen
Kamu bisa mulai memerhatikan daftar makanan rendah kalori untuk dikonsumsi, baik untuk sarapan maupun camilan. Masukan campuran tepung terigu, kayu manis, dan baking powder sambil diayak dan dikocok rata. Setelah itu tambahkan oatmeal, dan kocok perlahan. Menu makanan rendah kalori selanjutnya adalah oatmeal.
Langkah-langkah menyiapkan Pancake Oatmeal Rendah Kalori:
- Hancurkan pisang kepok mengunakan sendok sampai halus
- Tambahkan 1 butir telur kocok hingga merata
- Tambahkan energen sedikit dan oatmeal instan kocok hingga rata
- Siapkan teflon dengan api sangat kecil dan panggang
Meskipun oatmeal termasuk salah satu sumber karbohidrat, namun karena tidak mengandung Apalagi, gandum juga kaya akan serat dan protein. Beberapa olahan gandum yang bisa kamu pilih antara lain oat, roti tawar gandum, dan quinoa. Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah. Makanan cepat saji biasanya jadi musuh besar untuk kamu yang sedang berdiet. Alasannya karena kalori tinggi yang terkandung di dalamnya bisa menyebabkan kenaikan berat badan, plus dampak.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat pancake oatmeal rendah kalori yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
