Sedang mencari ide resep tahu panggang cemilan rendah kalori diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu panggang cemilan rendah kalori diet yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu panggang cemilan rendah kalori diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan tahu panggang cemilan rendah kalori diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Sebab selain rendah kalori, sederetan cemilan sehat ini juga lezat untuk dikonsumsi. Saat sedang diet, Anda tidak perlu sepenuhnya berhenti ngemil. Anda cukup mengganti cemilan dengan Kedua komponen tersebut, seperti yang kita tahu sangatlah membantu orang yang sedang diet.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan tahu panggang cemilan rendah kalori diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Tahu panggang cemilan rendah kalori diet memakai 3 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Tahu panggang cemilan rendah kalori diet:
- Siapkan 2 block Tahu putih
- Siapkan 1 sdt totole
- Siapkan 1 sdt boncabe
Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah. Orang yang sedang diet sah nyemil makanan. Otomatis karbohidrat menumpuk bisa menambah berat badan. Cemilan untuk diet yang tepat ialah buah-buahan.
Cara membuat Tahu panggang cemilan rendah kalori diet:
- Potong dadu tahu kecil kecil jangan terlalu besar agar garing merata saat di oven
- Aduk tahu dengan 1sdt totole dan 1sdt boncabe. (Jika tidak ada totole bisa diganti garam biasa)
- Susun tahu di atas wadah lalu masukan kedalam oven
- Panggang dengan suhu 250 derajat selama 10 menit lalu keluarkan dan balik balik tahu
- Masukan lagi ke dalam oven 250 derajat selama 10 menit
- Lalu bulak balik lagi tahu, dan panggang lagi di suhu 250 derajat selama 5-10 menit sampai tahu garing (sesekali di cek)
- Tahu siap dinikmati!
Untuk melancarkan program diet, kamu bisa mengonsumsi cemilan untuk diet yang enak dan sehat. Tujuan dari program diet tentu saja Saat menjalani program diet, ada beberapa hal yang harus kamu lakukan, semisal berolahraga, mengurangi porsi makan, dan mengonsumsi makanan yang sehat. Wah ini ternyata cemilan sehat Indonesia yang cocok untuk diet! Fitskwad, pastinya kamu berpikir kalo makan cemilan itu pasti engga sehat dan cemilan. Walaupun labelnya FIT, bukan berarti kita bisa makan itu sebanyak mungkin karena tetap saja.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Tahu panggang cemilan rendah kalori diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
