Lasagna Tuna Low Fat
Lasagna Tuna Low Fat

Sedang mencari ide resep lasagna tuna low fat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal lasagna tuna low fat yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari lasagna tuna low fat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan lasagna tuna low fat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

I altered the ingredients to make a lasagna for the more health-conscious. My boyfriend is not a health freak but LOVED this dish. A wide variety of low fat lasagna options are available to you, such as certification.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat lasagna tuna low fat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Lasagna Tuna Low Fat menggunakan 18 jenis bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Lasagna Tuna Low Fat:
  1. Sediakan 3 lembar Lasagna
  2. Siapkan 100 gr keju quick melt untuk topping
  3. Siapkan Suas tuna:
  4. Ambil Sedikit margarin untuk menumis
  5. Ambil 1 kaleng Tuna uk 180 gr
  6. Sediakan 1 Bawang bombay uk besar, cacah
  7. Sediakan 3 siung bawang putih, cacah
  8. Sediakan 1 buah Wortel, serut atau potong kotak kecil
  9. Gunakan 2 buah Tomat, sisihkan biji, potong kotak kecil
  10. Siapkan 1 buah Tomat, tambahkan biji dari 2 tomat, blender halus
  11. Siapkan 4 sdm Saos Tomat, atau sesuai selera
  12. Sediakan 100 ml air
  13. Gunakan Secukupnya Garam, Gulpas, merica, Oregano
  14. Ambil Saus Bechamel:
  15. Ambil Sedikit margarin untuk menumis
  16. Sediakan 2 sdm Tepung terigu
  17. Siapkan 300 ml Susu UHT low fat putih
  18. Siapkan 100 gr keju cheddar, parut

Let us know your thoughts in the comments below or give t. This Lazy Low Fat Lasagna recipe is one for those who are trying to eat light. You'll notice that it's a rather flat-looking lasagna. That doesn't mean it's awful, I promise.

Langkah-langkah membuat Lasagna Tuna Low Fat:
  1. Rebus lasagna, tambahkan sedikit minyak biar tidak menempel, sampai matang/ aldente
  2. Tumis bombay dan bawang putih dgn sedikit margarin sampai harum. Masukkan tuna, aduk sampai berubah warna
  3. Masukkan wortel sampai layu. Masukan tomat potong.
  4. Masukkan tomat halus, saos tomat dan air. Tunggu sampai mendidih. Tambahkan garam, gula, merica, oregano secukupnya. Cicipi rasa. Masak sampai mengental. Sisihkan. Bagi 3 bagian.
  5. Panaskan margarin, masukkan tepung, aduk cepat. Masukan susu, sampai mendidih. Masukan keju, aduk sampai mengental. Sisihkan. Bagi 4 bagian.
  6. Panaskan oven dengan suhu 175⁰.
  7. Siapkan loyang. Susun semua bahan dengan urutan sbb: saus tuna, saus bechamel, lasagna, ulang 3 kali. Tutup dengan saus bechamel dan keju quickmelt sebagai topping.
  8. Oven selama kurleb 35 menit, sampai bagian atas berwarna kecoklatan.

It's just a thinner, more simple, "lazy" version of classic lasagna. It's missing the classic ingredient of ricotta. Melt the butter in a saucepan over medium-low heat. A savory and tantalizing dish that is fun for the whole family to make and enjoy! Cook lasagna noodles; drain and set aside.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat lasagna tuna low fat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!