Lagi mencari inspirasi resep opor ayam rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal opor ayam rendah kalori yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
OPOR ayam tanpa rasa bersalah karena rendah kalori cocok untuk yang diet tapi pengen makan enak. Ayam goreng ini berbeda dengan ayam goreng lain yang ada, karena dari ayam kampung asli diolah/dimasak dengan proses yg cukup lama kr dimasak opor dulu baru setelah matang digoreng, sehingga menghasilkan bumbu yang meresap terasa gurih dan lezatnya. Ketupat yang dipadukan dengan opor dan juga rendang sangat menggoda selera.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari opor ayam rendah kalori, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan opor ayam rendah kalori yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat opor ayam rendah kalori sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Opor Ayam Rendah Kalori menggunakan 25 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Opor Ayam Rendah Kalori:
- Gunakan 1 Kg Ayam potong 8
- Gunakan 1-2 kentang
- Sediakan Telur puyuh rebus
- Sediakan Bumbu instant indofood
- Gunakan 5 Sdm Fiber creme pengganti santan
- Ambil Gula Jawa
- Sediakan daun bawang
- Ambil Bawang goreng
- Sediakan sereh, putihnya saja memarkan
- Siapkan secukupnya Masako
- Gunakan 1/2 ruas lengkuas
- Siapkan 2 lembar daun salam
- Gunakan 1 lembar daun jeruk
- Ambil 1 sdm gula pasir
- Ambil 800 ml Air
- Ambil Margarin untuk menumis
- Siapkan Bumbu Halus :
- Ambil 5 siung bawang merah
- Sediakan 3 siung bawang putih
- Sediakan 3 Biji Kemiri
- Gunakan 1 sdm garam
- Gunakan 1/2 ruas lengkuas
- Siapkan 1 sdt merica bubuk
- Gunakan Bubuk kunyit /1 ruas kunyit
- Siapkan 1 sdt pala bubuk
Nah, bagi Anda yang penasaran bisa langsung saja menyimak resep opor ayam berikut ini. Resep Opor Ayam - Indonesia adalah negara yang terkenal dengan kulinernya yang kaya rempah. Salah satu menu kuliner yang terkenal di kalangan masyarakat adalah opor ayam. Meski belum diketahui asal daerahnya, menu ini paling banyak ditemui di pulau Jawa.
Cara membuat Opor Ayam Rendah Kalori:
- Siapkan bahan,lupa foto ayamnya
- Cuci bersih ayam,taburi garam lalu diamkan 10 menit,cuci kembali. Lalu rebus kurang lebih 15 menit
- Ulek bumbu halus
- Panaskan margarin,masukkan bumbu halus,setelah mengeluarkan harum,masukkan Bumbu instan indofood,sereh,daun salam & jeruk, adak merata.masukkan ayam yang sudah direbus & Kentang,aduk lagi.
- Tambahkan air 800 ml,gula jawa,gula pasir,Masako,daun bawang,cek rasa. masukkan fiber creme,aduk sesekali sampai ayam matang,masukkan.(Api sedang)
- Angkat,tambahkan telur puyuh & Bawang goreng,Hidangkan.
Brokoli rendah kalori dan mengandung banyak nutrisi. Setiap makanan tentu memiliki nilai kalori yang berbeda-beda. Jika Anda ingin membatasi asupan kalori, makanan rendah kalori yang padat nutrisi tentunya Daging tanpa lemak, seperti dada ayam, merupakan makanan yang rendah kalori. Meski opor ayam dapat dimasak sesuai selera namun takaran bahan dan bumbunya harus pas. Nah bagi kamu yang sedang ingin mengolah opor ayam atau mencoba memasaknya di rumah, namun belum tahu caranya pengolahannya, berikut ini brilio.net himpun dari berbagai sumber pada.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat opor ayam rendah kalori yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
