Lagi mencari ide resep bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah. Untuk menurunkan berat badan, Anda dapat mengonsumsi makanan rendah kalori dan tinggi nutrisi seperti oat, buah, telur, ikan kod, kentang Namun, perlu diperhatikan bahwa beberapa makanan rendah kalori memiliki nutrisi yang rendah sehingga Anda berisiko tidak mendapat nutrisi yang cukup. Kaya serat dan rendah kalori serta karbohindra.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) menggunakan 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan):
- Ambil 150 gr bihun jagung
- Sediakan 10 sdm air putih
- Siapkan 20 gr sawi hijau
- Sediakan 2 siung bawang putih
- Ambil 2 siung bawang merah
- Siapkan 10 gr daging kepiting
- Ambil 1 butir telur
- Ambil 1 sdt Lada dan garam
- Gunakan 1 sdm kecap manis
- Sediakan 3 buah cabai merah boleh tambah cabai rawit jika suka pedas
Diet rendah kalori adalah metode diet dengan membatasi jumlah kalori yang masuk ke badan dengan menyantap makanan/minuman yang mengandung serat, zat Namun jika Anda memutuskan untuk berdiet rendah kalori, jumlah asupan kalori harus dikurangi. Makanan rendah kalori ada banyak, seperti telur, kentang, stroberi, hingga jamur putih. Ketahui daftar makanan rendah kalori untuk konsumsi harian Anda. Kalori yang masuk saat mengonsumsi makanan lantas diubah oleh tubuh menjadi energi yang akan digunakan untuk melakukan aktivitas.
Langkah-langkah membuat Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan):
- Rebus bijagnya lalu sambilan Haluskan baput,bamer,lada dan cabai
- Masukkan 10 sdm air putih k wajan
- Masukkan sawi+kepiting
- Setelah sawi layu masukkan bumbu halus smua hingga harum
- Masukkan bihun yang telah di rebus hingga air agak sdikit kering kmudian masukkan telur,jika sudah tercampur rata masukkan kecap manis dan garam Tes rasa :)
Dan bukannya tidak cocok untuk diet namun perhatikan dulu diet untuk siapa? Apakah untuk orang diabetes kah atau kolesterol kah. Nasi putih tidak rendah kalori, aplagi jika disajikan masih dalam keadaan panas. Lihat juga resep BEKAL DIET (Ayam Lada Hitam + Bihun Kecap Asin) enak lainnya. Diet ni cadangan hampa makan nasi dari beras perang tu tapi Kak Xara tibai ja nasi putih tu.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Bihun rendah kalori untuk diet(no minyak makan) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
